Психологи ИК-12 работают над профилактикой стресса у сотрудников учреждения

Сотрудники психологической лаборатории ИК-12 провели занятие по программе "Профилактика профессионального стресса и эмоционального выгорания» с начальниками отделов и служб учреждения.

- Для всех сотрудников характерно накопление психоэмоционального напряжения, которое усиливается по мере увеличения стажа работы. Это связано с постоянным воздействием на каждого сотрудника определенного рода стресс-факторов. Профессиональная деятельность в учреждении предъявляет достаточно серьезные требования к личностным качествам сотрудников. К сотрудникам, чьи функциональные обязанности связаны с несением службы, предъявляются особые требования, главное из которых – эмоционально-волевая устойчивость, - отмечают психологи ИК-12.

Чтобы начальники отделов и служб легче справлялись со стрессом, психологами колонии было проведено занятие, направленное на развитие саморегуляции, самораскрытия, самопознания и самосовершенствования.

Данное занятие позволяет расширить у сотрудников представление о собственных ресурсах, обучает техникам саморегуляции эмоционального состояния и настраивает на выработку алгоритма изменения жизненных установок.