Онлайн-вебинар проведен психологами отделения психологического обеспечения уголовно-исполнительной инспекции

Психологи отделения психологического обеспечения уголовно-исполнительной инспекции провели онлайн-вебинар с личным составом учреждения. В программе вебинара изучались темы: «Методы снятия психоэмоционального напряжения», «Формирование волевых качеств, самоконтроля, саморегуляции психических состояний».

Сотрудники познакомились с понятием эмоционального напряжения и стресса. Узнали о способах снятия напряжения. Психологи обучили личный состав некоторым несложным упражнениям, направленным на развитие саморегуляции и самоконтроля. Такие упражнения позволяют научиться полностью управлять своими эмоциями, а значит улучшить качество свой жизни и качество взаимоотношений с другими людьми.

Во второй части онлайн-вебинара проведено занятие с руководителями подразделений уголовно-исполнительной инспекции. Рассмотрены темы культуры общения с подчинёнными сотрудниками и основы организационной психологии. Психологи рассказали руководителям о коучинге, как о способе воздействия на подчинённого и в целом на коллектив с целью достижения чётко определённых профессиональных целей. Основная цель знакомства с этим методом – это мотивирование к развитию в профессии, профилактика эмоционального выгорания и профессиональной деформации. Важное место во время вебинара уделено культуре общения с подчинёнными.

«Значение культуры общения трудно переоценить, ведь культура общения помогает избежать «промахи» в работе и сгладить их последствия. Необходимо в коллективе формировать правила поведения, которые способствуют формированию взаимопонимания между людьми», - прокомментировала начальник отделения психологического обеспечения Галина Тимошенко.