Психологами ИК-2 проведено медитативное занятие с осужденными с элементами арт-терапии

Психологом исправительной колонии №2 Марией Клименко было проведено групповое психокоррекционное занятие осужденными «Подводный мир нашего подсознания». Само занятие было условно разделено на 2 составные части. Первая часть занятия была основана на медитативных практиках и техниках. Психологом было предложено занять любое удобное положение, закрыть глаза, слушать текст, расслабиться. Параллельно было предложено отслеживать мысли и чувства, которые возникают. В данной части был получен опыт возможности «услышать» свои мысли, а также снять накопленное психоэмоциональное напряжение.

После успешной медитативной практики, а также рефлексии, осужденные, совместно с психологом, закрепили состояние методом арт-терапии. Каждый из участников воспроизводил с помощью глины свой внутренний «подводный мир».

Методы арт-терапии и медитативные практики хорошо зарекомендовали себя в работе с различными группами осужденных и нашли положительный отклик у осужденных в учреждении.